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Soupe froide de courgettes

  • Admin
  • 28 nov. 2017
  • 1 min de lecture

Dernière mise à jour : 8 avr. 2020




Ingrédients

1kg de courgettes

100g de chèvre frais (ou l'équivalent en yaourt de vache )

Un peu d'eau pour délayer selon le goût de chacun

20 feuilles de menthe fraîche

10 feuilles de basilic

Un petit bouquet de ciboulette, ou un oignon frais

Une cc de curry

Feta

Graines de courges ou autres

Tomates cerises

autres selon vos goûts

Sel / poivre



Soupe froide de courgettes


Mettre dans le mixer ou le blender tous les ingrédients en réservant une partie des aromates. Mettre dans le mélange de base un peu d'eau, en ajouter après le mixage si nécessaire. Hacher les aromates restant et les ajouter à la soupe.


Mettre au réfrigérateur la soupe au moins une bonne heure avant de la servir, afin qu'elle soit très fraîche au moment de la déguster (surtout s'il fait chaud) !


Au moment du service, ajouter sur le dessus, des graines, de la féta, des aromates fraîchement hachés, des tomates cerises, selon vos goûts et la disponibilité des produits

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Contact

amaplcdf@gmail.com

06 08 22 23 72

Distributions le mardi de 18h30 à 19h30

à la salle Agora

2 Place des Droits de l'Homme

35520 La Chapelle des Fougeretz

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